Para mantener tu cuerpo sano y lucir siempre bella procura comer alimentos ricos en antioxidantes, que son sustancias necesarias para eliminar los nocivos “radicales libres”, acerca de los cuales el profesor Carlos Salas nos ilustra en este enlace: http://www.lukor.com/ciencia/radicales_libres.htm
Las frutas, las legumbres, las verduras, las hortalizas y los cereales integrales son grandes proveedores de antioxidantes. De allí la importancia de que hagan parte de tu diaria alimentación pues mantienen sanas las células de tú organismo, evitan su envejecimiento, garantizan el normal funcionamiento de tu metabolismo, y te libran de patologías cardiovasculares, alteraciones del sistema nervioso y enfermedades tan graves como el cáncer.
En el enlace http://comeryadelgazar.com.ar/?p=164#more-164 apreciada amiga, encontrarás una completa relación de alimentos ricos en antioxidantes., pero no olvides el ejercicio diario, y evitar el tabaquismo, las comidas con alto contenido de grasas, la sobreexposición a radiaciones solares y los ambientes contaminados porque son factores que aumentan los temidos radicales libres.
Recuerda también que para lucir siempre una sensual y bella silueta, Vedette tiene para ti las mejores y más eficaces prendas de comprensión que ajustan, controlan y modelan de manera perfecta tu figura como las que hallarás en el siguiente enlace: http://www.vedettestore.com/spa/search.php?comp=4
El anterior segmento fue patrocinado por http://www.vedettestore.com su sitio ideal para prendas íntimas modeladoras.
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